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江戸川区葛西でマザーアース・フェスティバル♪

2011.10.20 *Thu
【自分が自分でいられる場所】

ちるどれんのあけです。



今日は、月に一度のパルシステムの委員会活動でした。


乾物を使った非常食を習いました。


玄米のよさを痛感して、帰宅。




今夜は、玄米ご飯にしました。

P1010012_convert_20111020225251.jpg



末っ子と長男も気に入ってくれて、

明日からは毎晩、玄米&雑穀ご飯にすることになりました。




わかめを使ったサラダも習い、

アレンジバージョンを一緒に参加した友人が教えてくれて、

今夜は、わかめとしらすのポン酢の和え物もつくりました。

P1010014_convert_20111020225430.jpg




玄米や海藻、

そして、みそなどの発酵食品は

放射能除去にもとってもよいそうです。





皆様もシンプルで美味しい日本食を召し上がれ~♪



今日の講師は、西野先生

とても綺麗なママさんでした。




わたしの友人が運営するローズマリア

http://rosemaria.info/

のスタッフもやっているそうです。



来月11月6日に地球環境・ママ・子育てを応援するイベントを開催しています。

マザーアース・フェスティバル

詳しくは↓

http://www.mother-e-f.com/



今年で3年目。

楽しい一日になりますよ。

どうぞみなさん、足を運んでくださいね。


P1010019_convert_20111020225629.jpg



最後の写真は、実家の父が新米がでると送ってくれるんです。
中身をすべて玄米。
我が家は毎日、お米を精米して食べています。

でも明日からは、そのまま。

白米好きの夫の分だけは・・・^^;


゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・


心と体のカウンセリングを通して、

自己実現のサポートをさせていただきます。




現在地域のつながりサポート事業として

”居場所づくり”の活動をすすめています。

応援してくださいね。

【自分が自分でいられる場所】

セラピールームちるどれん☆~心と体のカウンセリング~

---------------------------------------------

江戸川区西葛西(詳細は申込者のみにお知らせします)

HP:http://www.cims.jp/sun/children/

問合せ:http://form1.fc2.com/form/?id=346749

鈴木明美♪
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