08
1
2
3
4
6
8
10
11
12
13
15
16
17
18
19
20
22
23
24
25
27
28
29
<< >>

This Archive : 2011年08月

スポンサーサイト

--.--.-- *--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

和みのヨーガ教室で癒しの時間♪

2011.08.31 *Wed
【自分でいられる場所】
ちるどれんのあけです。


今日の午後は、”和みのヨーガ教室”
遠い方、近い方、来ていただきました。

和みのブログ



こうやって、来てくださるみなさんのおかげさまで開催できるのだなあっと
しみじみと感じるこの頃です。


31ペアワーク


゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・

明日は、まるちゃんのパステル和みアートです。

我が家のパステル画をみた参加者さんの希望からはじまった講座です。

まだお席がありますよ。

そして、まるちゃんは本当に器用なアーティスト!?

ちるどれんのマークを友達に考案してもたっているのですが、
マークを羊毛で作ってくれました。

マーク


本当に有り難いです。

こうやって、
みんなに助けてもらって、ちるどれんがあります。

そして、これからも、助けてくださいね。
宣伝、応援、よろしくお願いします。


゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・

心と体のカウンセリングを通して、
自己実現のサポートをさせていただきます。
応援してください。

heart of ちるどれん☆自分でいられる場所
あけ♪~心と体のカウンセリング~
---------------------------------------------
江戸川区西葛西(詳細は申込者のみにお知らせします)
スポンサーサイト

ありがとうの花束

2011.08.31 *Wed
【自分でいられる場所】
ちるどれん♪あけです。

東京を離れる友から

嬉しくて、何度も何度も
読み返してしまう

そんな本を戴きました。


ありがとうの花束


大切な人へ、プレゼントを考えている方は、
一度手に取ってみてください。


゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・


明日(今日?)の午後は、13時30分~15時30分まで

葛西区民館で

「和みのヨーガ教室」です。

もう少しお席があります。


夏のお疲れを落としたい方、

ご自身にご褒美の時間をあげると

内側からエネルギーが満たされて、

軽やかになります。


はじめての方でも、年齢も性別も問わず、

どなたでもできます。


゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・


心と体のカウンセリングを通して、
自己実現のサポートをさせていただきます。

応援してください。

heart of ちるどれん☆自分でいられる場所
あけ♪~心と体のカウンセリング~
---------------------------------------------
江戸川区西葛西(詳細は申込者のみにお知らせします)
HP:http://www.cims.jp/sun/children/
問合せ:http://form1.fc2.com/form/?id=346749
鈴木明美♪
| 日記 |

2011.08.30 *Tue
【自分が自分でいられる場所】

ちるどれんのあけ♪です。




昨日はパルシステムの委員会活動で、

「和みのヨーガ教室」をしました。



nagomi1.jpg



パルシステムは活動のときに保育があるので、

ママたちは子供を預けて参加できます。


P1010067_convert_20110830102307.jpg



そして、

昨日は、3歳くらいのお子ちゃまがママから離れられず、


コアラのあかちゃんのようにママと一緒にお部屋にきました。




ちるどれんでは、お子ちゃまは大歓迎♪

今日は生協の活動ということで、

委員会のみんなもよかったら、おこちゃま大歓迎ですと伝えました。


まわりの委員会のみんなは、同じく子育て中だったり、


経験者だったり。




当然、おこちゃま歓迎の空気になりました。


すると、ほっとしたようにおこちゃまはリラックス。




ママの横でごろごろと遊んだり、ママの体にふれたり、


「ぺたぺた」と一緒に声に出してくれたり。



場の空気を和ませてくれ、大活躍。

nagomi2.jpg




゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・



今日は、浦安の歯科で「NLPセルフケア教室」です。



誰もが、仕事とプライベートの中で、揺れ動きながら過ごしています。


今日も、受けてくださる方たちとご一緒できる時間をいただいて、

わたしのほうが、人生を学ばせていただいてきます。






そして、今日は大切な友達が、

奈良へ引っ越す日でもあります。



遠くへ行ってしまうと聞いてから、

彼女の生きる姿勢に、わたしが学んだことが本当に沢山あったことを


しみじみと感じました。




離れても友達であることは同じです。





゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・




お知らせ♪

9月2日(金)のハートフルタイム、お席に余裕があります。

ほっと一息、気分転換したいママ、

おこちゃまと一緒にちるどれんに遊びにきてくださいね。


もちろんママ一人でもOKで~す。



heart of ちるどれん☆自分でいられる場所

あけ♪~心と体のカウンセリング~

---------------------------------------------
江戸川区西葛西(詳細は申込者のみにお知らせします)
HP:

鈴木明美♪
http://www.cims.jp/sun/children/
問合せ:http://form1.fc2.com/form/?id=346749

”ちるどれん”の講座のお知らせ

2011.08.26 *Fri
【自分が自分でいられる場所】
”ちるどれん”のあけです。

先月から久しぶりに蕁麻疹が沢山でました。
すっかり薬とおさらばしていたのに・・・。

自分でフォーカシングしてみたり。。。途中で眠っちゃいました(汗)

それがなんと、子供たちの夏休みが終わったとたんに、
出なくなりました。

「自分のペースで動けない」ってストレス、
頭じゃわかってるけど、
体はわかりたくないと反応をしてくれたみたいです。

それはあくまでもわたしの想像です、
本当のところの、わたしの奥深くに眠っている理由は
セラピーを受けてみないと分からないですね。

明日はゲシュタルトのトレーニングなので、
ワークをやってもらおうと思います。


゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・


では、今後のお知らせ。

和みのヨーガ教室  参加費 2000円/回


夏休み企画の親子で和みのヨーガはとっても好評でしたので、
長期のお休みに、今後も企画していきます。
◇8月31日(水) 13時30分~15時30分 葛西区民館 和室
◇9月13日(火) 10時00分~12時00分 清新コミュニティ会館 和室
◇9月26日(月) 13時30分~15時30分 葛西区民館 和室
心と体を自分で癒すお手当て法。体の緊張をゆるめると心もゆるんでいきます。緊張に気づいて心のコリも手放しましょう。
誰にでもできる自然治癒力をつけるお手当て法です。
年齢に関係なくご参加できます。(動きやすい服装&5本指ソックスとハンドタオルをご用意ください)



♪♪パステル和アート教室 講師 丸山典子さん
◇9月1日(木) 10時~13時
◇参加費 1枚 1500円  2枚 3000円
パステルを使って季節の絵を描きます。色にふれ、
夢中で描くことが何かに夢中になっていた子どもの頃の感覚につながってくるかもしれませんね。


♪ハートフルタイム
◇9月2日(金) 10時~12時
◇参加費 2000円
セルフセラピーカードを使ったお茶会です。
カードから「今のあなたに必要な」愛のエネルギーを受け取りましょう。


♪愛されママの魔法のテクニック
◇9月8日(木) 10時~12時
①愛されママは自分を知る
◇10月5日(水) 10時~12時
②愛されママは聞き上手
◇参加費  3000円/回
自分のこだわりや感じていることをみつめながら、
子どもと自分、自分と親
悩みながら、笑いながら気づいていきましょう。



゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・

【自分が自分でいられる場所】
セラピールーム heart of ちるどれん
鈴木明美♪
---------------------------------------------
江戸川区西葛西(詳細は申込者のみにお知らせします)
HP:
http://www.cims.jp/sun/children/
問合せ:http://form1.fc2.com/form/?id=346749

トランプをした夏休み!

2011.08.21 *Sun
【自分が自分でいられる場所】
ちるどれんのあけです。


今年の夏休みは、
息子は受験に向けての塾三昧、
夫は毎日仕事。

子ども達が生まれてはじめて
私の実家にも、夫の実家にも行かず、
旅行へも行かず、自宅でお盆を過ごしました。

娘との会話

「どこにも行かずにゆっくりと過ごす夏休みは初めてだね。」

「逆に思い出に残るね」



思い出を作るためにいろんな所に連れて行かないと。。。

そんな風に思っていたこともありました。



ここ何年かで気づいたことは、
何気ない毎日が、
子ども達のこころには、
ずっと強い思い出として残るのかもしれないっていうこと。

゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜

家族で夕飯の後にトランプをしていた子どもの頃。

負けてわたしがべそをかく声を父がカセットテープに録音していたこと。

みんなで聞いて、笑ったこと。

「今泣いたカラスがもうわろた(笑った)」って母が言ったこと。


父の口癖

「○○がチャンピオ~ン!」

゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜

今年は、子ども達といっぱいトランプをやりました。

父の口癖を真似して、

「○○ちゃんがチャンピオ~ン!」

みんなで笑います^^

トランプをした夏休み!

思い出の一ページとして、いつか思い出してくれるかな。

(ちなみに、わたしがはまっているのは「大富豪」
ゲームのルールが進化していました。
ヤギリ、イレブンバック、革命、シバリ・・・驚きました。)


セラピーや講座のお申込は下記よりお受けています。

【自分が自分でいられる場所】
セラピールーム heart of ちるどれん
鈴木明美♪
---------------------------------------------
江戸川区西葛西(詳細は申込者のみにお知らせします)
HP:http://www.cims.jp/sun/children/
問合せ:http://form1.fc2.com/form/?id=346749
| 日記 |

ドキュメンタリー映画「1/4の奇跡~本当に必要なことだ~」上映会のお知らせ

2011.08.14 *Sun
【自分が自分でいられる場所】
ちるどれんのあけです。

お友達のこめぐちゃんが、
ドキュメンタリー映画「1/4の奇跡~本当に必要なことだ~」
の上映会を企画してくれました。

わたしもお友達と参加します。

まだ、空きがあるそうです。
夏休みの最後に、命の奇跡を感じにきませんんか?

あけに申込みをいただければ、こめぐちゃんに申込みます^^v

下記、コピペです^^

*************************

先日告知した映画上映会、まだ空きがあります!
大人1人からの参加も全然大丈夫です
大人の方にぜひみてもらいたい!そんな映画でもありますから
1人でも多くの方がこの映画から感動、情熱、熱意を感じてもらえたら嬉しいです

未来の子どもたちに平和な愛を送りたい。
自主上映の作品を生協で開催できることに感謝です。
日頃はありえない破格なお値段ですしね

みなさんの申し込み、委員会一同お待ちしております

ドキュメンタリー映画「1/4の奇跡~本当に必要なことだ~」のHP 
http://www.yonbunnoichi.net/

≪作品紹介≫
「1/4の奇跡~本当のことだから」は、 山元加津子さんに語っていただきながら、
“ひとりひとりが、とっても大切な存在なんだ” “ありのままの私たちで、大丈夫なんだ”ということを、
描き出していくドキュメンタリー映画です。
≪ストーリー≫
養護学校教諭のかっこちゃん(山元加津子さん)は、学校の子どもたちとの触れ合いの中で、
子どもたちの持っている素晴らしい性質や力に出会う。
それは、私達人間を支えている、見えないけれど大きな力、
生かされている”いのち”、その尊さを知ることでもあった。

夏休み映画上映会「1/4の奇跡~本当のことだから~」

日 時:2011年8月22日(月)9:50~12:00(受付9:30~.9:50時間厳守)

会 場:タワーホール船堀 4階研修室
   (都営新宿線船堀駅北口徒歩1分)
   
参加費:組合員;大人200円、子ども100円、非組合員;大人400円、子ども200円

定 員:50人(お子様は小学生以上~)

主 催:パルシステム東京 輝き発見委員会(ライフ分野)

<問い合わせ・申し込み>
個メール、あるいは、メッセージからお申し込み下さい。

◎必要連絡事項
1.「親子映画上映会」参加希望 
2.お名前
3.組合員番号 
4.当日連絡可能なTEL  

※お申し込み頂いた個人情報は受付のみに使用いたします。

※パルシステム東京組合員の方が対象ですが、非組合員でも申し込みOKです。
 なお、非組合員の方は保育がありませんので、お子様を安心して預けられる方に預けてご参加ください。



【自分が自分でいられる場所】
セラピールーム heart of ちるどれん
鈴木明美♪
---------------------------------------------
江戸川区西葛西(詳細は申込者のみにお知らせします)
HP:http://www.cims.jp/sun/children/
申込・問合せフォーム:http://form1.fc2.com/form/?id=346749

幸せの循環♪

2011.08.09 *Tue
【自分が自分でいられる場所】
心理カウンセラー ちるどれんのあけです。

今日は、新浦安の歯科でスタッフのみなさんに「NLP実践セルフケア教室」♪

地震の影響で「NLP実践セルフケア教室」は一旦お休みになっていました。
液状化で大変そうだったので、とっても心配していたのですが、
見た目では建物は変わっていなくて、ホッと胸をなでおろしました。
(大変だったと思いますが・・・^^;)


医院のみんなに久しぶりに会えて、
いっぱいの笑顔で迎えていただきました。
院長のお子さん達、5ヶ月の赤ちゃんともご対面できて、
いっぱい抱っこさせてもらって、
ぷにぷにお肌と赤ちゃんの香りでしあわせ~な時間でした。

今日は、新メンバーさん3名+前回も受けてくれたスタッフさんも1名参加してくれて、これまでとは違った雰囲気での教室でした。


2時間でNLPを使ったコミュニケーションをで、NLPを体感してもらいます。

安心して自分のことを話せる場所作りを大切にしています。

今日は、はじめましてのメンバーでありながら、安心してワークの中で自分のことを語ってくださいました。

仕事の役割を超えて、みなさんが一人の人間としての自分を語ってくださいました。


とっても、とっても嬉しかったです。


話して、聴いて、話して、聴いて。

とってもとっても大切な時間です。


また次回お伺いするのが、楽しみです♪



゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜

日曜日

末の娘とショッピングモール(商店街)??に行くと、「1000円のレシートでくじ引き1回」 っていうのをやっていました。

娘はウズウズ、ソワソワ。

ワタシ:「くじ引きやりたいんでしょう^^;」

娘:「うん」

1000円分のお買い物をして、列に並ぶと、
前の方が「おめでとうございます、500円の商品券です」

ワタシの頭の中:「二回連続当たりはないな・・・」

娘: ぐるぐる~、ぽろん

女性:カランカラン~カラ~ン!「おめでとうございます。ももです^^3等です」

ワタシ&娘「3等、もも?」


八百屋さんで、15個も入った箱入りのもも娘ちゃん達をいただいて帰りました♪

(写真は3個食べちゃった~^^;)

郢ァ繧・ス・convert_20110809183004_convert_20110809183056


娘:「おすそわけしようね」





前日にバザーのお手伝いボランティアに付き合ってくれた娘に
天からのご褒美がきたのかな。

娘には、「当たりが出て嬉しい&みんなに喜んでもらえた」幸せ。

ももが大好物のわたしには、
「食べて美味しい&当たって娘が喜んだ」幸せがやってきました^^v

つるんっと皮がむけってとっても食べごろ♪

幸せが循環していく~。



セラピーや講座のお申込は下記よりお受けています。

【自分が自分でいられる場所】
セラピールーム heart of ちるどれん
鈴木明美♪
---------------------------------------------
江戸川区西葛西(詳細は申込者のみにお知らせします)
HP:http://www.cims.jp/sun/children/
問合せ:http://form1.fc2.com/form/?id=346749
| 日記 |

息子の誕生日

2011.08.07 *Sun
【自分が自分でいられる場所】
ちるどれんの心理カウンセラーあけです。


息子の誕生日

7月29日でした。
今頃ブログかい!(汗)

牛肉が食卓にでると

「牛~~~~」と叫ぶので、
誕生日はやっぱり牛☆

午後のセッションが終わって、駅前のスーパーに寄ってみると、
牛肉が4割引!

これは買うしかない^^

肉の種類はバラバラでなぜか1パックずつ残っていたので、
ステーキ1枚、ロース薄切り1パック、すき焼き用を1パックを購入。

薄切りの2パックは手作りの焼肉のたれで炒め、家族みんな用。
ステーキは息子用。

譁咏炊繧ア繝シ繧ュ2_convert_20110807224509


食卓にお皿を並べながら、焼肉をつまみ食いした息子の一言。

「ん~~~倒れそう」

こっちが、プレゼントをもらった気分♪


ケーキはリクエストのチョコレートケーキ♪

譁咏炊9_convert_20110807224615


「中学で誕生日プレゼントはおしまいでいいよ」という息子のリクエストは
サッカーシューズ。

縺上▽7_convert_20110807224643


来年、本当におしまいになるのか疑問をもちながら、
リクエストのサッカーシューズをネットで購入。

プレゼントっぽく、「ラッピングしてね」っと息子。
気分を盛り上げるこ演出が、息子にとってはとっても大切であることを
今さらながら感じた誕生日。


大切なことって、みんな違うね、

娘たちは、どんなことを大切にしているのかな?

ちゃんと見て、気づいていかなくちゃね。


っと自分に言い聞かせた15回目の息子の誕生日でした。



セラピーや講座のお申込は下記よりお受けています。

【自分が自分でいられる場所】
セラピールーム heart of ちるどれん
鈴木明美♪
---------------------------------------------
江戸川区西葛西(詳細は申込者のみにお知らせします)
HP:http://www.cims.jp/sun/children/
問合せ:http://form1.fc2.com/form/?id=346749
| 日記 |

☆親子で和みのヨーガ♪☆

2011.08.05 *Fri
【自分が自分でいられる場所】
ちるどれんのあけです。




8月3日(水)は、ちるどれんの夏休み企画、「親子で和みのヨーガ教室」を開催しました♪



6名のママと男児3名、女児3名、合計12名が参加。



小学1年生~5年生の子ども達は、わたしの想像をはるかに超えて、
真剣に和みのヨーガに釘付け、一生懸命マネをしてくださいました。



後半のペアワークも、ママのために小さな手で、ペタペタ、クルクルとママの体と触れ合って、ママもすっかりリラックス。



「子供がこんなに出来るって思わなかった~」っと感激の声もあがりました。






親子のふれあいの時間ができて、
”企画してよかったな~”っとほっこりとあったかい気持ちになりました。



またまた写真を撮り忘れ(涙)








親子企画は、夏休み、冬休み、春休みなどの長期休みに
また企画します。



会話はなくても、触れ合うことで心が通じあいます。




゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜




今後の「和みのヨーガ」の予定です。



◇8月31日(水) 13時30分~15時30分 葛西区民館 和室

◇9月13日(火) 10時~12時 清新コミュニティ会館 和室

◇9月26日(月) 13時30分~15時30分 葛西区民館 和室


セラピーや講座のお申込は下記よりお受けています。




【自分が自分でいられる場所】
セラピールーム heart of ちるどれん
鈴木明美♪
---------------------------------------------
江戸川区西葛西(詳細は申込者のみにお知らせします)
HP:http://www.cims.jp/sun/children/
申込・問合せフォーム:http://form1.fc2.com/form/?id=346749

プロフィール

セラピールーム・チルドレン

Author:セラピールーム・チルドレン
江戸川区西葛西
カウンセリングルーム
講座開催



カテゴリ

おしらせ (47)
講座&イベント (79)
日記 (55)
心のあゆみ (53)
実践心理学教室の日程 (2)
コミュニケーション講座の日程 (0)
MOTHER'S NET (1)
NLP (4)
日々の気づき (4)
カードセラピスト講座 (1)
パステル (1)
インタビュー (3)
家族 (4)
子育て (6)
心と病 (2)
縁が和 (2)
の (0)
和みのヨーガ教室 (2)



最新記事



カレンダー

07 | 2011/08 | 09
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -



月別アーカイブ



リンク

このブログをリンクに追加する



QRコード

QRコード



Copyright © 【自分が自分でいられる場所】セラピールームChildren All Rights Reserved.
テンプレート配布者: サリイ   素材: Bee  ・・・ 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。